Mardi 12 février
Ma balance m'a dit : "Céline, t'as pas bougé cette semaine".Même poids que mardi dernier 58.5 Kg
Avec mes craquages du week-end je m'en sors bien !
En fait j'ai craqué ce week-end sur les chocolats que mon chéri a achetés en promo, les grandes surfaces liquident leurs stocks de Noël et là c'est le drame ! quand y en a plus, y en a encore !
Mon ventre va mieux, j'étais je crois plus contrariée que malade. Maintenant ça va mieux, j'ai repris du poil de la bête, le moral revient petit à petit. Je vous rassure ce n'est pas le fait d'avoir mangé des chocolats qui m'a contrariée mais plutôt des bêtises entre collègues de bureau. En ce moment je vais plutôt travailler à reculons, alors du coup je me fais des petits plaisirs sucrés. C'est grave docteur ? heu oui ... c'est grave à votre âge Madame !
Voici la récap du jour :
| Petit déjeuner | |
| 3 tranche (s) L'extra moelleux nature | 3 |
| 2 cc Miel | 1 |
| 1 cc Confiture ou gelée classique ou allégée | 0,5 |
| Sous-total | 4,5 |
| Déjeuner | |
| soupe maison - Ajout express | 0 |
| 1 à satiété Lentilles cuites | 3 |
| 1 tranche (s) Jambon blanc dégraissé, découenné | 1 |
| 1 cc Huile (toutes) | 1 |
| 1 pot (s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille | 1 |
| 3 pièce (s) Biscottes | 2 |
| Sous-total | 8 |
| Dîner | |
| 1 part (s) Lotte (baudroie) | 1,5 |
| 2 pièce (s) Pomme de terre nature | 1 |
| carottes - Ajout express | 0 |
| huile 1 cc - Ajout express | 1 |
| 1 pot (s) Yaourt 0% aux fruits ou à la vanille | 1 |
| Sous-total | 4,5 |
| En-cas | |
| 1 pièce (s) Pomme | 0 |
| 2 tranche (s) L'extra moelleux nature | 2 |
| 2 cc Miel | 1 |
| Sous-total | 3 |
| Unité(s) POINTS utilisée(s) au total | 20 |
| Unité(s) POINTS disponible(s) | -1 |
