Retour - Mardi 11 novembre 2008

Publié le par La Céline

Journée de repos avec mon chéri. Je tiens le coup, même si on s'est acheté une patisserie pour ce soir... heureusement que je n'avais pas petit-déjeûné ce matin car je me suis levée tard, comme ça j'ai gagné des points pour le soir ;o)
Tout va bien !

mar. 11 novembre 2008
Petit déjeuner
1  bol (s) Café 0
Sous-total 0
Déjeuner
1  steak (s) Bœuf, steak haché 15% 6
1  portion(s) Champignon (toutes sortes) 0
1  pièce (s) Pomme de terre nature 0,5
1  pot (s) Yaourt au lait entier aux fruits 2,5
Sous-total 9
Dîner
1  assiett (s) Potage de légumes nature (sans féculents) 0
2  pièce (s) Pomme de terre nature 1
1  tranche (s) Jambon cru (Bayonne, Parme…) 1
Gateau aux fruits - Ajout express 5
1  part (s) La brique Président 2,5
1  tranche (s) Pain 1
Sous-total 10,5
En-cas
1  verre (s) Jus d'orange 1,5
Sous-total 1,5
Unité(s) POINTS utilisée(s) au total 21
Unité(s) POINTS disponible(s) -2

Publié dans Journal de Bord

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J
chouette tes petits tableaux alimentaires.<br /> Bonne continuation;<br /> Bien à toi
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F
Je te souhaite un tres bon anniversaire...<br /> Un article sur le forum pour ton anni ;)<br /> Bisous et à bientôt<br /> Flora
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P
Coucou !! il a bien géré ta journée avec en prime une petite douceur ce soir !! continue comme ca !! bisous
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P
coucou!!ça fait un moment que je ne suis pas venue mais je pense à toi!j'ai du mal à tenir mon blog aussi alors tu vois..!!Je te fais de gros bisous
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F
Waouhhh 2 articles en 2 jours, super.<br /> Bon courage pour ton regime et à tres bientôt<br /> Flora<br /> p.s: surement a demain ;)
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