Mercredi 30 avril 2008
La compagnie des super Wetweteurs !J'ai raconté n'importe quoi moi hier soir sur mon blog ! promis, je n'avais bu qu'un verre de vin blanc le midi ! J'ai dit qu'on allait acheter nos VTT ce soir mais je me suis trompée de 2 jours ! en fait on y va après-demain vendredi 2 mai ... il me tardait tellement que j'ai avancé inconsciemment l'achat de nos vélos. Je vais finalement avoir ma demie-journée vendredi après-midi, c'est bien, je suis contente !
A midi j'ai mangé chez ma mère alors comme tous les mercredis je dépasse les points ! Elle cuisine toujours au beurre, on ne change pas une vendéenne !
Ce soir je me suis cuisiné le couscous ww, bonne surprise : il est bon comme là-bas, dis ! Je n'ai pas le temps de vous mettre la recette ce soir, mais si vous avez le livre "Le plaisir de maigrir de Weight Watchers", vous la trouverez à la page 42. Je n'avais pas de légumes couscous surgelés, alors j'ai remplacé par une boîte de conserve "légumes pour couscous", je les ai rajoutés en fin de cuisson (environ 5 minutes sans pression) quand la viande était déjà cuite.
| La récap du jour : | |
| MATIN | |
| Pain 50 g | 2 |
| Margarine allégée 2 cc | 1 |
| Yahourt 0% | 1 |
| Café | 0 |
| MIDI | |
| Avocat ½ | 2 |
| Lapin | 3 |
| Pommes de terre sautées | 2 |
| Pain 25 g | 1 |
| Masdaam | 2 |
| Banane 1 | 1 |
| SOIR | |
| Soupe maison | 0 |
| Couscous WW | 6 |
| EN CAS | |
| Pomme 2 | 0 |
| Tisane édulcorée | 0 |
| TOTAL | 21 |
| ECART | -2 |
| SPORT | 0 |
Je vous souhaite une très bonne soirée et un excellent 1er mai au soleil !
