Lundi 11 août 2008
Je me relance un défi pour toute cette semaine : rester dans mes points, et faire du sport si possible tous les jours. Aujourd'hui il pleut, alors pour le vtt je ne sais pas trop encore si on va pouvoir y aller, j'espère que les chemins ne seront pas trop boueux. De plus mon Yom a mal à la tête donc on verra bien en fin d'après-midi si ça va mieux.
Ce matin j'ai goûté ma confiture de mûres sauvages et voilà le verdict : très bonne !
J'ai fait aussi du pain de seigle de chez Ikéa, que je l'aime ce pain ! C'est du pain plutôt noir avec des céréales dedans, un vrai régal je vous dis ! la confiture de mûres sur le pain ikéa = THE bonheur sur Terre !
Je suis en train de lire "l'art des listes" de Dominique Loreau, c'est un livre qui aide à reprendre sa vie en main grâce à des listes à faire. Ca peut paraître simpliste mais je pense que c'est un bon travail de développement personnel à mettre en oeuvre, du moins pour ma part. Je suis donc en train de faire un travail préparatoire de listes à faire pour me faciliter la vie, tous les sujets sont abordés dans ce livre : santé, argent, travail, gestion du temps, cuisine, j'ai pas encore tout lu, qui sait il y a peut-être une section X ? pffff chuis pas sérieuse moi des fois... Blague à part je conseille de lire ce livre ainsi que "l'art de la simplicité" du même auteur.
A ce soir pour la récap !
Ps : les personnes intéressées pour suivre le défi (au moins sur le défi points, le sport est en option) peuvent se faire connaître en laissant un commentaire !
Courage ! c'est pas facile de se motiver pendant les vacances alors il faut se serrer les coudes !
Par La Céline
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Publié dans : Papotages
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